OBCHOD - POMŮCKA
Zdravý talíř
Obsah pomůcky:
3 A4
Práce s pomůckou:
Obrázek talíře vystřihneme a složíme ve velký kruh s dalším kruhem v centru. Každá část s různě barevným pozadím ukazuje jinou skupinu potravin. S dětmi zkusíme skupiny pojmenovat (bílkoviny, ovoce, zelenina, zdravé tuky, výrobky z obilnin) a popsat, čím jsou pro naše zdraví důležité. Všímáme si, že každá skupina na talíři zabírá jinak velké místo. Vysvětlíme si, proč tomu tak je. Děti zapojíme do rozhovoru o tom, z jakých potravin se nejčastěji vaří u nich doma a jaká oblíbená jídla by děti dovedly sestavit z toho, co vidí na zdravém talíři. Tato pomůcka dobře poslouží jako základ pro další aktivity směřující k rozvoji povědomí o zdravém stravování. Např. v kombinaci s pomůckou Skupiny jídla se snažíme vytvořit na talíři duhu, protože čím pestřejší náš talíř je, tím různorodějšího složení vitamínů a minerálů se našemu tělu dostane. Máme tak více energie a lepší ochranu proti nemocem.
Rozvíjíme:
povědomí o zastoupení důležitých složek tzv. zdravého talíře
znalosti zásad zdravého stravování
komunikační schopnosti
slovní zásobu
poznání o zdravotní prospěšnosti potravin
Zdravý talíř
Ukázka pomůcky
Zdravý talíř
Formát: A4
Počet stran: 3
Materiál: papír 350 g + příjemné matné lamino